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不运动爱吃火锅的杨紫,脸上怎么不长痘?

2018-12-29 11:18:39来源:OnlyLady女人志编辑:jimengchen

很多女明星为了保持身材,饭量非常非常小,哪怕是在微博晒美食,也仅停留在晒图这个阶段,因为她们可能只吃一口,或者不吃。

舒淇基本上每月都会晒几张美食图,虽然文案上写着:她都吃了,但身材这么苗条,我们才不信她食量这么大呢。就连和朋友们吃饭,也只是喝喝红酒。

美食对于她来说,只是晒晒,平时的食量基本跟兔子一样,就连自己做的饭也不怎么吃。这么养生的她,每逢换季还是经常过敏、爆痘,甚至不能化妆。

还有刘涛,翻开她的微博,晒图基本以甜点为主。当然她跟舒淇一样,也只停留在晒图的阶段。

日常的饮食非常健康:比如自制营养餐。单从卡路里、营养平衡来说,都很健康。平时还经常运动的她,为何还会爆痘呢?先卖个关子,答案在后面~

相比她们,作为总要穿晚礼服的杨紫,就属于:敞开吃的类型。上综艺节目,经常禁不住诱惑,开启吃货模式。

就连拍电视剧,也会把拍摄道具当成食物。(仔细看,小猴紫是真的吃在鸡腿)

不过经常吃这么油腻的食物,杨紫脸上怎么不长痘呀。不管是任何活动,在高清镜头下的头,脸部依旧是光滑,毫无痘痘之类的问题。

特别巧,她前阵子新出的节目:杨紫瘦time好像透露了些答案:

难道是她经常吃的火锅锅底够健康嘛?

当然不是。放大镜头看,杨紫的妆感偏雾面,就算吃火锅也不会出油,所以她的肤质属于干性肤质,相比油皮不容易长痘。加上年轻,新陈代谢较快,就算长痘的话,一两天就消掉了。

说到长痘问题,想必有很多人都有困扰,今天兔子就来详细跟大家絮叨絮叨:

先来辟谣三件事

1.你脸上长痘的话,说明某个器官有问题了?

❌一点关系也没有。

2.放任自由,好得快?

❌ 如果微粉刺变为粉刺,就会有各种皮肤病。

3.长痘痘是因为脸上灰尘、油脂过多,需要多清洁

❌ 过度清洁会损伤皮肤角质层,痘痘反而会愈来愈严重,甚至长出更多痘痘。

4.长痘可以贴创口贴遮盖住么?

❌ 创口贴本身是针对伤口的,可能会加重痘痘。

建议贴痘痘贴哦~

你的痘痘是哪种类型?

痘痘就像我们成长的过程,刚开始可能并不大,但过几天就会变成较为明显的痘痘。痘痘主要分两种:闭口、开头。

(图片来源自网络)

闭口:由于老废角质清洁不彻底,就会堵塞毛孔,长出闭合性粉刺

开口:起初,会长出小白头,再发展就会变成黑头,如果处理没到位,就会变成痘痘。

为什么会长痘?

生理期或者心情不好的时候,身体激素和内分泌都会有变化,非常容易长痘痘。

或者皮肤过于干燥,角质层受损也会长痘痘。

像油皮的话,皮肤油脂分泌过多,导致毛孔堵塞,就会经常长痘痘。

但很多时候是因为我们作息不规律,经常吃油腻、辣、甜的食物。

尤其是甜食,它的GI值很高,GI值越高,血糖升高快的话,就会增加胰岛素浓度,促进皮肤油脂分泌,从而导致皮肤发炎,长出痘痘。

痘痘大多集中在脑门、鼻翼两侧、脸颊、下巴,因此不同部位的解决办法也有所不同。

01

额头长痘

之前在节目里,刘涛说过,她每天都很晚睡觉,这习惯坚持了很多年。熬夜加上肝脏毒素过多,脑门上就会经常长痘痘。

解决办法:调整作息、日常多喝水、少生气。

02

脸颊长痘

千玺的痘痘可能是因为青春期吧,hahaha,开玩笑啦。如果脸颊长痘多数是肝火比较旺、血液循环较低、脸部容易过敏导致的

解决办法:多运动,多吃一些凉性食物,比如丝瓜、冬瓜、黄瓜、菠菜等。

03

下巴长痘

下巴长痘的话,大多是内分泌失调,比如快要来姨妈的时候,加上日常喜欢吃冰冷食物。

解决办法:早起早睡,控制好自己的情绪,千万别吃冰冷、寒性食物,比如:冰激凌、海鲜。

04

鼻头长痘

一般鼻头长痘,说明你上火了,最近吃了太多辛辣、油腻的食物。

解决办法:多吃清淡健康、纤维多的食物,比如芹菜、黄瓜、红薯等。切记不要暴饮暴食,少食多餐即可。

05

唇周长痘

被小S吐槽的窝囊痘,就是传说中的唇周痘痘,大多是因为便秘,体内毒素堆积太多。

解决办法:早上空腹喝一大杯温水,平时多吃蔬菜水果。

如果你做到了以上几点,痘痘消肿的速度会比较快,但是加上一些外用的助力,还怕痘痘这小妖精粘着你么?

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(编辑个人推荐,与文中提及明星无关)

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含有高浓度『自愈』机制Pro-xylane玻色因,能对抗岁月痕迹与表皮伤痕。尤其是皮肤状况较多的时候使用,效果很明显。建议爆痘的时候,可以局部涂抹,红肿痘痘消肿很快。

蓓欧菲益肌焕颜修护精华露

深层保湿成分易于吸收,几乎无刺激性致敏性。层层促进皮肤细胞的再生,修护角质屏障、促进肌肤美白、减少细纹,增加弹性等多重功效,是一款功效多元,全面适用的精华露。

奥碧虹爽肤精萃液

添加了北国优质薏苡仁的浓缩活性成分,能提升肌肤天然的自我修复能力,调整紊乱的新陈代谢周期,保持肌肤健康。令暗沉的肌肤焕发白皙和纯净,并防止出现各种粗糙、粉刺等肌肤问题。这款也可以用化妆棉湿敷,一般连续敷几天,效果很明显。

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悦木之源的口碑明星产品,采用全新发酵技术,成分浓缩加倍。坚持使用,能修护肌底,让功效翻倍,肌肤匀净透亮的同时,还原肌底好底子。建议长闭口的姑娘,可以湿敷,哪里有闭口敷哪里。

悦诗风吟香榧清痘净颜密集精华素

含有水杨酸成分,能帮助调理毛孔角质,舒缓痘肌等问题。痘痘状态教严重时,推荐集中护理使用。帮助痘肌维持水润的同时,还能打造光彩肌肤,提升肌肤的修护力。

彻底消灭痘痘,还得靠内外调理:饮食清淡、作息规律、保持好心情、勤用祛痘产品~最后评论区告诉你们觉得管用的祛痘方法吧~

(本文系onlylady独家原创内容,未经允许不得转载)
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